Expander gumolano - cvičební doplněk k posilování, při cvičení aerobiku, tak i pro boxery

Expander je cvičební guma s rukovítky, které jsou chráněny mikroporézní pryží. Tubing s rukovítky je vhodný na kondiční posilování a dynamické cvičení. Jde o velice jednoduchou, skladnou a nenákladnou posilovací pomůcku. Gumolano na cvičení je univerzální, určeno pro posilování všech svalových partií - ramen, rukou, hrudníku, zad, vnitřních a vnějších stehen. Cvičební trubice s poutky je výborná pro stabilizační systém páteře a velmi zlepšuje fyzickou kondici. Díky cvičení s expanderem si můžete zvýšit rychlost a zlepšit vytrvalost.

Expander má na obou stranách ukončení poutkem, které slouží k uchopení, provlečení nohou případně upevnění expanderu. Můžete je bez obav provléknou mezi žebřinami, pod lavičkou a podobně. Její předností je, že umožňuje posilovat svaly v různých pozicích a úhlech. Při cvičení na zemi doporučujeme používat cvičební podložku. Cvičení se tak stane pohodlnější.

Při cvičení s expanderem se překonává síla jeho odporu.

Cvičení s expanderem je účinné a s úspěchem se využívá v jakémkoliv sportovním odvětví. Používání cvičební gumy je vhodné pro rozšiřování kloubního rozsahu a pro protahování svalových partií.

Kromě klasického posilování doma nebo v posilovnách se expander dá využít jako cvičební pomůcka při skupinových lekcích ve fitness centrech. Osobní trenéři ho zařazují do tréninkových plánů při vytváření zajímavých a něvšedních cviků.

Při nanatahování do maximálně možné roztažnosti může dojít k prasknutí.

Barvy: mix barev

Velikosti: 2 m

+5% do úplného napnutí, které však není doporučeno, aby nedošlo k poškození výrobku.

Další posilovací gumy z našeho obchodu:

Ukázka posilování s expanderem:

Na videu naní námi nabízený produkt, jedná se pouze o ukázku cviků.